螨虫是导致过敏性鼻炎的主要元凶之一，螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物或有灰土的环境，湿热的环境正是螨虫发育繁殖最旺盛的季节，这会成为空气中的漂浮物，被敏感人群吸入后引起一系列过敏反应。因此，干燥、通风就是消灭它们的最佳武器。另外，还要注意：
床垫和枕头要用防尘布打包存放。
  　每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗，以杀死藏身其中的螨虫。
卧室里不要铺地毯，铺地砖或木地板即可。
每天都要用湿拖布擦地。